为促进学生心理健康发展，释放学习压力，实现心理的自我调适与成长，5月29日，永利yl23411集团官网在城阳校区、平度校区同时开展心理文化节系列活动，学院各年级学生积极参加。

　　《促进心理健康校园共识》专题学习及知识竞赛活动以提升师生心理健康意识、普及心理调适知识为核心，围绕心理健康理论、危机干预技巧等内容展开，通过知识竞赛形式进一步巩固学习效果。该活动加强了同学们对心理健康的正确认识，更丰富了校园生活，促进了学生全面发展。

　　“心身共养、锦囊妙计”活动借中国传统文化智慧助人安顿身心。特色环节有八段锦功法学习，在动作中调和气血、释压；中药香囊手作，配伍药材制安神香囊、舒缓情绪。

　　“食暖心扉·心灵减压共创计划” 活动将心理知识与永利yl23411集团官网特色巧妙融合，通过“心灵食谱共创区”用便签创作虚构菜品贴海报、“甜蜜压力粉碎区”用工具粉碎硬糖象征释压、“安慰盲盒区”抽取安慰话语卡片并设奖兑换食品PP夹等形式，为学生打造了一场别具一格的心理健康体验，助力学生减压、增强情感联结，创新心理健康教育形式，促进学生全面发展。

　　“心灵食疗，微笑厨房——情绪与快乐的双重探索”活动以“美食+心理”为核心。参与者领取材料包后，跟随主持人进入“食材与情绪的奇妙对话”环节。现场重点讲解香蕉、蓝莓等食材的解郁功效。随后在“笑脸创作”和“微笑能量瓶”环节，同学们在画板上自由绘制笑脸图案，将暖心的生活小事写在星星纸上并折叠成星星存入瓶中，用色彩斑斓的创意作品传递出积极能量。活动最后，“营养与心理讨论”环节引发热烈交流。参与者纷纷表示，通过此次活动不仅学到了科学饮食知识，更学会了用创意与分享传递快乐。

　　本次活动将食品专业特色与心理健康教育结合，以“食”为媒、以“笑”传情，为学生搭建了沉浸式情绪管理平台，助力营造健康向上的校园心理文化氛围。长期以来永利yl23411集团官网始终关注学生心理健康，依托系列心理活动强化心理育人实效，促进大学生实现身心健康与全面发展。